天气越来越热

马上就要迎来夏至了

你知道吗

虽然日历上标出来的夏至是一整天

但其实，夏至指的是

太阳光直射北回归线的那一瞬间

虽然夏至未至

夏至那天也不是全年最热的时候

因为在这段期间里

热量将持续积攒二三十天

再之后，最热的天气就来啦~~~~~

天气越来越热

那么咱么就来聊点凉爽的话题吧

“古人是如何消暑纳凉的”~

夏至在古时称“夏节”“夏至节”

夏至作为节日，纳入了古代祭神礼典

清代之前的夏至日全国放假一天

宋代从夏至日开始百官放假三天

真的是，太！羡！慕！了！！！！

古时候的高温天气也十分“吓人”

比如：1743年7月20日至25日

下午的气温值均高于40℃

7月25日的温度值达到了惊人的44.4℃

公元1743年即乾隆八年也被称为史上最热的夏天

面对暑热，白居易写《消暑》

“心静自然凉”应运而生

到现在，这句话依然是我们的解暑法则

唐代诗人韦庄《夏夜》云：“傍水迁书榻，开襟纳夜凉”

炎炎夏夜，解衣纳凉

但觉天上繁星闪动，荷花飘香、蛙声阵阵

面对此景此意，自然而然也就凉快了

诚然，以上二位凭己凭景“耐热”境界超然

当然，古人还有许多实用且低碳、环保的纳凉方式

比如上古周代，利用“冰块”这种天然冷源给房间降温

到汉代，发展成皇宫的“清凉殿”

唐代的“含凉殿”制冷系统又先进了

“水激扇车”，风扇对凉水吹，形成了冷气

殿内有循环冷水源，制冷效果超棒

宋代避暑宫殿“鼓以风轮”，降温设计不仅时尚

除了基本的降温手段之外，还采取了空气净化手段吹香风

以改善“空调房”内的空气质量

此外，古人还会选择如出去避暑

或做一些“亲水”活动

使用凉席、扇子等辅助工具

时至今日，很多东西我们其实还在沿用

古往今来，夏天还是那个夏天

小乐建议大家

尽量地去选择一些

更加低碳、环保的避暑方式

可以出去走一走

慢慢减少对空调的依赖

“凉爽”可能就藏在

很多没有被我们选择的地方哦！